Bonjour tout le monde,
Aujourd’hui je viens vous présenter un livre de coloriage anti-stress pour adultes de
relaxation4.me
Le but de ces livres est de vouloir améliorer ce monde d’un peu de calme et de douceur en mettant de la couleur afin de décompresser et en laissant ce mal de notre siècle qui est le stress !
Le coloriage n’est pas que pour les enfants ; l’action de colorier un dessin complexe est l’équivalent de rentrer en méditation ainsi grâce à cette activité, les pensées négatives ou les émotions qui nous empêchent d’avancer s’évacuent et notre anxiété diminue et c’est surtout lié à nos amygdales (centre de la peur dans notre cerveau) ; ça stimule la créativité, la pleine conscience également !
40 illustrations d’animaux à mettre en couleurs
regardez ces exemples :
Et pour notre plus grand plaisir et notre bien-être, il y a également des messages positifs, des images bonus extraits des autres livres de la collection et des suggestions de musiques pour une ambiance au top pour profiter complètement de se moment de méditation par l’art !
un autre exemple coloré cette fois :
Mon avis : j’aime beaucoup ces illustrations mais sans les espèces de gribouillages à l’intérieur, ils seraient mieux !
Si vous voulez plus d’infos, que vous aimez ce livre, n’hésitez pas :
leur page Facebook : https://www.facebook.com/relaxation4me/
le site : www.relaxation4.me
et si vous voulez acheter le livre que je vous présente : https://www.amazon.fr/ANTI-STRESS-Livre-Coloriage-Adultes/dp/1533505896/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1510357947&sr=8-1&keywords=9781533505897
Profiter de l’acheter maintenant car il est à – 50% pour une durée limitée !!!
Voilà, je vous dis à bientôt
Les Maligapassions 
Coucou miss, je connais ce genre de thérapie mais j’avoue que moi, je n’ai pas la patience de faire ces coloriages. Ce qui m’apaise, le scrap !!!!
Je te souhaite un bon dimanche. Bises
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coucou miss, après on a chacune notre propre astuce ! bisous
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C’est une agréable façon de se laisser son esprit se détendre, biz
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coucou ma belle, c’est ça et en musique des fois ça inspire aussi pour les couleurs…bisous
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Coucou ma belle, je suis d’accord avec toi, les dessins sont magnifiques, mais dommage qu’il y ait autant de détails à l’intérieur, c’est moins commode pour colorier je trouve. Bisous
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coucou, oui ça gâche un peu et on ne peut pas faire de détails de fourrure par exemple ! bisous
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C’est reposant ce coloriage j’aime bcp bisous
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coucou, oui et puis ça fait travailler aussi le côté créatif, inspiration etc…bisous
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Hello ma Douce,
Tes dessins ont de belles couleurs, comme toi j’adore colorier, je le fais avec Amelya qui ne dépasse plus à présent.
Bonne journée Maggyk, bisous.
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c’est génial car ça fait marcher la créativité, l’imaginaire en plus de décompresser ! bisous
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bonjour, comment vas tu? j’aime beaucoup ce type de coloriage. ce livre me plairait. passe un bon mardi et à bientôt!
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je viens de faire des petites modifs, il est actuellement à – 50% mais pas pour longtemps donc si tu le veux, dépêche-toi ! bisous
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financièrement je ne peux pas 😉 merci quand même!
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coucou ma belle, je disais ça comme ça ! bisous
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Hello Magali très intéressant ce livre coloriage, une thérapie qui me rappelle celle faites avec les animaux vivants, les dauphins, les chevaux, bisous bonne journée
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oui on peut comparer à ces thérapies ! bisous
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Je ne sais pas si j’aimerais …… je me détends avec des sudoku , mots croisés et des dessilogiques , chacun son truc pour rester zen ….un peu ☺ , bisous
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il faudrait tester, j’aime beaucoup les jeux de mots aussi ! bisous
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Merci pour cette présentation comme je te disais sur BA autant les mandala me calme autant les coloriages m’énervent je préfère la méditation pure. bonne soirée bises
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chacune son truc, tant que le résultat est au rdv ! biz
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coucou Mag,
l’esprit a besoin de se reposer mais le coloriage ne me détend pas , mais je pense que cela fonctionne quand même sur d’autres
très bon week end, bises :))
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coucou miss, on est toutes différentes et il est normal qu’on ne réagissent pas de la même façon aux choses, ce qui est important c’est que chacun de nous trouve sa solution pour apaiser son esprit ! et toi qu’est-ce qui te détends ? bisous
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la musique 🙂 m’évade bien, bises :))
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moi la musique c’est ma vie ! bisous
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très bon lundi, bises :))
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Chouette en effet!!! Bisous bisous 🙂
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Coucou, je dessine moins mais c’est vrai que ça à toujours eu une bonne influence sur mon esprit :o)
Des bisous
http://www.leblogdelafilledavril.fr
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cc, oui entre la chromatothérapie et le dessin, ça permet de s’échapper un peu ! bisous
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Coucou mag,
passe une agréable semaine d’avant noel :))
bises:))
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merci miss ! bisous
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je passe te souhaiter de très belles fêtes de fin d’année, bises :)) Mag
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coucou ma belle, je te souhaite de très bonnes fêtes ! bisous
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Hello ma jolie Magali ♥, je connais bien ces livres de coloriages ! J’en suis à mon 3ème agenda Art Thérapie et j’ai un livre sur les chats, après le sport et la méditation, le coloriage m’apaise ! Pleins de gros bisous
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ravie d’avoir une autre colo-addict dans mes amies ! bisous
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